quinta feira. Resumo:
Café: pao light com queijo mussarela e suco de uva, de caixinha, light.
Lanche: maxi chocolate.
Almoço: feijão verde com verduras picadas e bife na água
Lanche: cereal light.
Jantar: 1 xícara de sopa, sem bolachas.
+: hoje foi a colação de grau da minha irmã. Acabou as 23h e a família resolveu comemorar em uma churrascaria (rodízio): NAO RESISTI!!! Comi queijos (gorgonzola, do reino e outros), peperonni, carnes, carpaccio e coraçao de galinha. ABRI EXCESSÃO MAS SEI QUE ERREI, PRINCIPALMENTE POR CAUSA DO HORÁRIO!
Não andei por causa da colação!
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