Home Data de criação : 09/01/06 Última atualização : 09/01/25 23:01 / 20 Artigos publicados
 

23/01/2009  escrito em domingo 25 janeiro 2009 22:58

regime

Sexta feira! Muito light! consegui!

Café da manha: pao light com queijo mussarela e suco de acerola com adoçante.

Lanche: Barra de cereal light.

Almoço: feijão verde com bifes na água.

Lanche: barra de cereal hersheys light

Jantar: sopa com bolachas!

Não lanchei após o jantar porque acabaram os maxi chocolate. E não andei porque depois do trabalho fui ao shopping resolver umas coisas pendentes.

Foi uma sexta feira muito, muito boa!

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23/01/2009